心のほとりを歩き、そして奥へと向かう

5月から、新しい心の学びを始めています。

その中で、本当に沢山の学びと体験をしています。

自分と向き合う旅、自分の心の奥深くを見つめていく時間。

意識をそこに向けていき、沢山の体験をしていくと、いままで見過ごしていた体験や、気づかないうちに未完了になっていたことが、一つずつ意識へとのぼってきます。

それと同時に、沢山の感情も湧きあがってます。

そんなに大したことじゃないと思っていたことが、実は心に刺さる棘だったりします。

苦しかったり、悲しかったり、沢山の感情が起こってきますが、全てがその更に奥に横たわる真実の存在を教えてくれています。

だから、とことん向き合う。

その先に何があるかは分からない。

でも、私の中の内なる存在が、ただ向き合う方へと私を連れていく。

きっと私にとって何かとても大切なもの・ことが眠っている場所へ。

心のほとりを歩き、そして少しずつ奥へと歩んでいく。

いま、そんなところにいます。

個人セッションのご案内

個人セッションを行っています。

◆こんな方に

  • 自分のやりたいことが分からない
  • 生きづらさを感じる
  • 人とのコミュニケーションにストレスを感じる
  • いつも繰り返してしまう、うまくいかないパターンがある
  • 自分の感情が分からない
  • 自分を知りたい
  • 自分の気持ちを整理したい
  • イライラ・モヤモヤ・違和感を感じることが多い
  • コーチングを受けたことがあるけれど、スッキリしない、うまくいかない

詳細はこちらをご覧ください。

お申し込みはこちら

この記事を書いた人

渡辺 絵梨(わたなべ えり)

カウンセラー/セラピスト/講師/ファシリテーター
カウンセリング・セラピー・コーチングなどを融合させ、人がいのちの喜びを生きることをサポートしています。
10代の頃から心に興味を持ち学ぶ。「自分のやりたいことが分からない」、「感情が分からない」、「人とのコミュニケーションがうまくできない」、自身も苦しんだこれらの悩みに光をもたらしてくれたのは、心の学びを通じて、自分の心を見つめることでした。
悩み苦しみは、転じていのちの喜びへと通じているのだと思います。そのプロセスの伴走をさせていただいています。
好きなことは、旅、読書、音楽を聞くこと、散歩。また、自然をこよなく愛する。