ヴィパッサナー瞑想

なぜヴィパッサナー瞑想合宿に行ったのか？

休みを有意義に過ごしたい、何かを体験したい、面白そうだと思った方向へ動きたい。

そういったすぐに思いつく理由は沢山ある。

けれど、もっと深掘りしていった時、私はなぜ瞑想合宿に参加したのだろう？自分でもあまりよく分からない。

思いつく理由を列挙してみよう。

• 日常の意識の中にいると、気づかず通り過ぎてしまう内側に起こることに、静かにゆっくりと向き合いたかった
• LPLでビジョンを作った年の年末年始は、いわゆる一般的な年末年始の過ごし方をしたくなかった
• ゆっくり静かに内側に目を向けて、自分にとって転機になる・そして転機にしたい2018年の年明けを、静かに確実に迎えたかった
• 2017年に自分起こったことを静かに振り返りたかった
• 変わらない日常を、これまでとは変化した意識で見つめたかった
• その変化した意識をより強く感じるための時間を持ちたかった
• 瞑想をしっかりと学んだことがなかったし、体験したことがなかったので、これだけの期間を使って、しっかりと学ぶことで、瞑想とは何たるやを知りたかった
• 私がふだんやっている感モニも、あるい意味で瞑想なのではないか、と感じていたが、それを確かめたかった
• いわゆるヨガスタジオなどでやる、ライトな瞑想があるが、本当にこれでいいの？という疑問があった。もっと本格的な瞑想をがっつり体験して見たかった。