久しぶりに美容院に行った。
初めて切ってもらう美容師さんと会話をした。
「どんな風にされるか考えていらっしゃった感じですか？」
「いいえ、何も考えてきませんでした。」
「（私の髪の毛を触りながら）これはパーマですか？」
変えられないものを変えたい、コントロールしたい欲を手放すと楽になる
カウンセリング・セラピーで起こる変化
お盆も終わり、暑さも落ち着いてきた。
猛暑から解放された身体は、少しずつ暑さに対抗する姿勢を緩めている。
そんな折、今朝起きたら、また一つ空気が変わったのを感じた。
湿度が低くなり、乾いた空気になった。
ああ、爽やかで気持ち良い。
身体が軽く感じる。
その軽さを身体が喜んでいると、ふと夏が終わっていくのだと理解した。
そうしたら、胸のあたりに寂しさを感じた。
頭と心と身体の声が、それぞれ聞こえてきたことに、ふふっと少し可笑しくなった。