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日々感じること
手足の冷えは、交感神経の働き？
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わたなべ えり
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自分と向き合う
手放すほどに、人はその人らしくなる
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わたなべ えり
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日々感じること
坂道や階段は、身体の調子を教えてくれるバロメーターになる
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わたなべ えり
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本
読書の習慣をつけたい時は、お風呂で読書するのがおすすめ
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わたなべ えり
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日々感じること
人に良くしたり良くしてもらったり、助けたり助けてもらったりして、人生は助け合いだ…
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わたなべ えり
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好きなもの
汗かきの方の汗冷え対策におすすめ、山登りの際の下着：finetrack（ファイン…
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わたなべ えり
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自然
山と森が教えてくれた「長い時間軸で考える」ということ
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わたなべ えり
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学んでの気づき
読書記録や映画を見ての感想など、感じたことを言葉にする難しさを感じて、更にチャレ…
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わたなべ えり
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本
『星野道夫物語－アラスカの呼び声』心の旅を追うノンフィクション：読書記録
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わたなべ えり
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