夏は遊びたくなる!

7月に入って、猛烈な暑さがやってきました。

夏ってこんなに暑かったっけ?と思うくらい、暑さに参ってしまいそうです。

けれど、それと同時に、身体が、川のそばに行きたい!自然の中に行きたい!遊びたーい!と言い出します。

胸やお腹の内側辺りが、わー!遊びたーい!みたいな感じで外に向かって開いてくる感覚があります。笑

まるで、身体のこの部分に、子どもの自分がいるかのようです。

そんな身体の声を聞いて、さて、今年の夏は何をしようか?どこに行こうか?なんて、ちょっと考え始めました。

どこにも行かないかもしれないし、いきなり思い立ってどこかに行くかもしれない。

どうなっても、自分の心の欲求に耳を傾けたいと思います!

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この記事を書いた人

渡辺 絵梨(わたなべ えり)

渡辺 絵梨(わたなべ えり)

カウンセラー/セラピスト/講師/ファシリテーター
カウンセリング・セラピー・コーチングなどを融合させ、人がいのちの喜びを生きることをサポートしています。
10代の頃から心に興味を持ち学ぶ。「自分のやりたいことが分からない」、「感情が分からない」、「人とのコミュニケーションがうまくできない」、自身も苦しんだこれらの悩みに光をもたらしてくれたのは、心の学びを通じて、自分の心を見つめることでした。
悩み苦しみは、転じていのちの喜びへと通じているのだと思います。そのプロセスの伴走をさせていただいています。
好きなことは、旅、読書、音楽を聞くこと、散歩。また、自然をこよなく愛する。