1月末は心の深い世界にどっぷりと浸かりました。節分を区切りに気持ちを切り替えます。

1月末は、泊りがけの心の学びで深い深い世界にどっぷり浸かっていました。

沢山の気づきがありました。

昨年の学びから始まり、今の自分の気分は一つ一つパズルのピースを探しているような感じ。

そして、今回もその一つをまた手にしたような感覚です。

これまでの延長上にはない、これからの道。

その道を指し示すピース達。

深い体験の中から掴んだピースは、一つ一つが自分にとってどっしりと深い意味を持っています。

まだ全体像は見えないけれど、いつか分かる時が来る気がします。

1月は、前半に体調を崩し、下旬はこの深い学び。

あっという間に過ぎ去った1か月でした。

振り返ってみて、自分でも驚きです。

今日は節分。

これはいい区切りなので、ここから切り替えていこうと思います。

白神山地リトリートのご案内

2023/10/27(金)〜10/29(日)で白神山地リトリートを開催します。

◆こんな方に

  • 日常から離れ、自分を見つめたい
  • 自分と対話する時間を持ちたい
  • 人生このままじゃ違う感じがする
  • 日々忙しくて自分のことを考える余裕がない
  • 仕事や人間関係でストレスを感じている
  • いのちや生きる力を感じたい
  • 変化の激しい時代を生き抜くための知恵を得たい
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  • 森をからだいっぱいに感じたい
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この記事を書いた人

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わたなべ えり

カウンセラー/セラピスト/講師/ファシリテーター
カウンセリング・セラピー・コーチングなどを融合させ、人がいのちの喜びを生きることをサポートしています。
10代の頃から心に興味を持ち学ぶ。「自分のやりたいことが分からない」、「感情が分からない」、「人とのコミュニケーションがうまくできない」、自身も苦しんだこれらの悩みに光をもたらしてくれたのは、心の学びを通じて、自分の心を見つめることでした。
悩み苦しみは、転じていのちの喜びへと通じているのだと思います。そのプロセスの伴走をさせていただいています。
好きなことは、旅、読書、音楽を聞くこと、散歩。また、自然をこよなく愛する。