ゲシュタルトセラピーを取り入れたセッションで、オンラインでもからだからの気づきを得られる

オンライン個人セッションでした

昨日はオンラインで個人セッションでした。

オンラインでできないことは勿論ある。

でも、オンラインでもできることもある。

クライアントさんと一緒に、

ゆっくり今ここを感じて、

からだの声を聞いていきました。

ゲシュタルトセラピーを取り入れています

ゲシュタルトセラピーを学び始めてから、

前にも増して、クライアントさんと、

からだの感覚を一緒に感じていくようになった。

からだを感じてみることで、

気づいていなかった自分の内側に気づけることがある。

そして、その気づきは時にじんわりと響き、

時にハッと、まるで目が覚めたかのような驚きと衝撃を伴うこともある。

からだがもたらす気づきは凄い！

起こる感覚の大小に関わらず、

からだがもたらす気づきってすごい。

気づきの連続が、変化・変容につながり、

より自分らしく生きられる地平へと自分を運んでくれる。

クライアントさんの、

ハッと気づいた時の表情が忘れられない！