自分と向き合う

ビジョンクエストでの体験と気づき

まんまるの満月が教えてくれた　私たちは一人一人何一つ欠けてなんかいないまんまるの…

集中内観（内観療法の合宿）に参加して思う　現実は自分が思うより優しい

人とのやり取りで傷つく時は、まず自分の心に深く触れてみる　その自分への慈悲心が、…

心と身体の違和感が小さいうちに、内側を見つめる大切さを、深夜のゴキブリとの格闘か…

本当に人に触れる声とことばを、発せられているだろうか：竹内レッスンを体験して

どんどん自由な感覚になっていく：セラピー、カウンセリングの場で

気づいたら変わっている：セラピー、カウンセリングの現場で

【開催スケジュールの確認方法と申込方法】ヴィパッサナー瞑想10日間コース＠京都　…

日々感じる様々な不快感情は、色んなことが分かり成長できるチャンス

ヴィパッサナー瞑想10日間コース＠京都　冬の寒い時期に参加してきました

【なぜ参加したのか？】ヴィパッサナー瞑想＠京都に行って来ました