心のことを学んだり、
カウンセリング・セラピーのセッションを
受けることで起こることは
今の自分の目で見えている現実を、
新しい目で見られるようになること。
人間関係や人生において、
混沌の中にいると思っていた状態が、
実はパターンの中にいると気づけること。
暗闇に光が差し、
曇っていたとも気づかなかった目が
開かれること。
その先に自然と、
在り方の変化と行動変容が起こり
周囲に与える印象と影響力に
変化が起きていく。
カウンセリング・セラピーで起こる変化は、新しい目で現実が見られるようになることと、目が開かれること
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著者
わたなべ えり
この記事を書いた人
わたなべ えり
カウンセラー／セラピスト／講師／ファシリテーター
カウンセリング・セラピー・コーチングなどを融合させ、人がいのちの喜びを生きることをサポートしています。
10代の頃から心に興味を持ち学ぶ。「自分のやりたいことが分からない」、「感情が分からない」、「人とのコミュニケーションがうまくできない」、自身も苦しんだこれらの悩みに光をもたらしてくれたのは、心の学びを通じて、自分の心を見つめることでした。
悩み苦しみは、転じていのちの喜びへと通じているのだと思います。そのプロセスの伴走をさせていただいています。
好きなことは、旅、読書、音楽を聞くこと、散歩。また、自然をこよなく愛する。