幸せ

今日は幸せについて学んだ仲間との再会。

幸せな時間を過ごしました。

帰り道に「幸せ」って何だろう?と思い、浮かんできた言葉たち。

幸せは笑顔。

幸せは楽しいもの。

幸せは思い出すもの。

幸せはそこにあるもの。

幸せはあたたかいもの。

幸せは心地良いこと。

幸せは安心するもの。

幸せは陽だまり。

幸せは希望を感じること。

幸せはカラフル。

幸せは思いやり。

幸せは一緒にいること。

幸せは自由。

幸せは、、、。

人それぞれちがっていい。

願わくば、自分も皆んなも幸せ。がいいな。

そんなことを考えた夜でした。

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個人セッションを行っています。

◆こんな方に

  • 自分のやりたいことが分からない
  • 生きづらさを感じる
  • 人とのコミュニケーションにストレスを感じる
  • いつも繰り返してしまう、うまくいかないパターンがある
  • 自分の感情が分からない
  • 自分を知りたい
  • 自分の気持ちを整理したい
  • イライラ・モヤモヤ・違和感を感じることが多い
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この記事を書いた人

渡辺 絵梨(わたなべ えり)

カウンセラー/セラピスト/講師/ファシリテーター
カウンセリング・セラピー・コーチングなどを融合させ、人がいのちの喜びを生きることをサポートしています。
10代の頃から心に興味を持ち学ぶ。「自分のやりたいことが分からない」、「感情が分からない」、「人とのコミュニケーションがうまくできない」、自身も苦しんだこれらの悩みに光をもたらしてくれたのは、心の学びを通じて、自分の心を見つめることでした。
悩み苦しみは、転じていのちの喜びへと通じているのだと思います。そのプロセスの伴走をさせていただいています。
好きなことは、旅、読書、音楽を聞くこと、散歩。また、自然をこよなく愛する。