2023年35週目を振り返る:海で波に揺られながら瞑想し、仲間と寛ぎの時間を過ごす

一色海岸からの海と富士山と夕陽

8月最終週。

8月中旬に参加した、
アクアフローティングWSに
夏が終わる前に
もう1回参加したいなぁ、
と思い立つ。

主催の方に連絡を取り、
8月最終日に開催いただけることに。

友人に声をかけたら
興味を持ってくれた人がいて、
一緒に参加することができた。

前回は参加者は私1人。
1人だからこそ
ゆっくりと自分の内側を見つめられた。

今回は、
仲間がいるからこそ
また別の気づきがやってきた。

海は、
その時に必要なものを
差し出してくれる。

この気づきは、
また別途記事にしたい。

組織開発関連の打合せもあり、
対話プログラムの輪郭が
更にはっきりしてきた。

対話によって起こることは、
前もって予測ができないけれど、
それがまた面白く興味深い。

きっと必要なことが起こる、という
根拠のない自信だけがある。

週半ばは、
瞑想仲間と海へ。

海の家が終わってしまう前に、
海に行きたくて
海も、海の家も、夕陽も、
仲間との寛ぎの時間も堪能できた。

やっぱり自然はいいなぁ。

そして、
寛げる仲間との時間も
何にも代え難い。

それにしても
うっかり日焼け止めの
重ね塗りを怠って
だいぶ焼けてしまった!

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2024/5/20(月)20:00〜風が生まれるトークセッション第6回@オンラインを開催します。

◆第6回ゲストは、みうら雪絵さん&生田早智江さんさん。

◆こんな方に

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この記事を書いた人

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わたなべ えり

カウンセラー/セラピスト/講師/ファシリテーター
カウンセリング・セラピー・コーチングなどを融合させ、人がいのちの喜びを生きることをサポートしています。
10代の頃から心に興味を持ち学ぶ。「自分のやりたいことが分からない」、「感情が分からない」、「人とのコミュニケーションがうまくできない」、自身も苦しんだこれらの悩みに光をもたらしてくれたのは、心の学びを通じて、自分の心を見つめることでした。
悩み苦しみは、転じていのちの喜びへと通じているのだと思います。そのプロセスの伴走をさせていただいています。
好きなことは、旅、読書、音楽を聞くこと、散歩。また、自然をこよなく愛する。