2025年1月下旬に開催する
雪のリトリートの
案内ページ作成から
始まった1週間。
関東は
まだ秋が始まったところだけど
雪の季節に思いを馳せながら
案内文を書いていく。
リトリート開催に向けての
準備のお仕事は
ファッションみたいで
季節先取りなのが面白い。
引き続き、
カルマヨガを続けていて
毎日、片付けや掃除をする。
手をつけ始めたら
時間がかかるだろうと思って
後回しにしていた
本棚や書類関連の整理をする。
やっぱり1回では
到底終わらず、
何回もかけて整理していく。
まだまだかかりそう。
そして、今週から
早起き習慣を作るべく
朝活を開始。
まずは
早起きして読書。
読書時間が減っていたけれど、
積読になっていた本や
新しく知った本などを
毎日少しずつ読む。
1日10〜15分だけでも
読書することで
発見と気づきがあって
とてもいい。
続けていこう。
料理も運動もできて
旅から帰ってきても
習慣を再開できて嬉しい。