2024年40週目を振り返る：ハラスメントに関するカウンセリング実施と勉強会で深める

友人と
温泉を堪能して
沢山おしゃべりもして

心身ともに
満ちる＆リフレッシュして
1週間をスタート。

暑い夏が続いていたから
すっかり温泉から
足が遠のいていたけど、

また時々行って
からだのメンテナンスもしたいな。

引き続き
心理学の勉強の日々。

時々、気分転換しながら、
少しずつ進めていく。

週後半は、
ハラスメントに関する
カウンセリング対応を実施。

ここには書けないけれど、
色々と感じるものがある。

そのまま、
ハラスメント関連の
色んなケースでの
カウセリングについて
学ぶべく勉強会にも参加。

ロールプレイを通して
いつも疑問に思っていたことへの
気づきもあり、実りある時間だった。

その他では、
海外の友人からの
オファーに応えるべく
知人の時間をいただいて打合せ。

沢山情報をいただき、
一緒に考えていただいて感謝。

引き続き、
カルマヨガを続けていて
毎日お掃除しながら瞑想。

これまで
面倒に感じていた
充電回りのケーブルを
スッキリさせようと思ったり、

気になっていた
デスクライトを
新調しようかと調べたり

生活を大切にする意識が
湧いてきていることを感じる。

食べ物も
栄養面だけでなく
楽しみも大切にして
購入したり食べたり。

こうした、
生きる土台を
慈しむって大切だな。