開催報告!4/22(金)無料オンラインイベント「自分と出会い 自分とふれあう リトリート」への誘い②、好評でした!

田代池

4/22(金)無料オンラインイベントを開催しました

4/17(日)に第1回を開催し、4/22(金)は第2回の開催でした。

上高地で開催する「自分と出会い 自分とふれあう リトリート」共同主催者のみうら雪絵ちゃんと

無料オンラインイベントを開催しました。

初めましての方もご参加いただき、第1回とはまた違った雰囲気に。

今回は、前回ご参加いただいた方のお声も受けて、

雪絵ちゃんが上高地で撮った写真も沢山用意してくれました。

雪絵ちゃんは、カメラも好きで、自然を撮ることが大好きです。

リトリート案内記事の中でも、雪絵ちゃんが撮った美しい写真を使っています。

今回も、雪絵ちゃんの自然への思いと知識が炸裂。

「知らなかった〜!」

「その植物を見に、上高地に行きたい!」

などいろんな声が挙がってました。

ただ、今回の私と雪絵ちゃんの意図は、このリトリートを「上高地ツアー」でなく、「自分と出会い、自分とふれあうリトリート」にしたいということ。

その部分をお伝えするべく、私も今学んでいるゲシュタルト療法のお話や、

これまで心理学・カウンセリング・セラピーを体験的に学んで得た実感などのお話もしました。

今回も、盛りだくさんで時間いっぱいお話しました(^^)

参加された方の声

参加された方から感想をお聞きできました。以下をご覧ください。

参加される前に期待されていたことは何でしたか?

  • どんなお話がきけるのかな。と思ってました。
  • 雪絵ちゃん、えりちんが語りが聴きたい。 癒されたい
  • 雪絵ちゃんに知らない上高地の側面を教えてもらう事。リトリートで具体的にどんな事をするのかを知りたかったです。

参加してみていかがでしたか?

  • 上高地大好きな人の思いが分かり、伝わってきて、嬉しかった。
  • 上高地がどこにあるかさえ知らずにいました。ガッツリアウトドアは苦手な分野なんです。。でも実はバスでいける場所であるとは!驚き。行ってみたくなった。ネイチャーワークのナビゲーターの端くれとして(^^;;自然の中でも過ごすだけでパワフルになれること体感中。自然のチカラを借りればワークは無限大にあるなぁと思えました。
  • 皆さんが上高地を好きだったり、興味のある方達ばかりだったので、楽しい時間を共有できました。 また具体的なリトリートの内容を聞けた事も参加動機の参考になるので良かったです。

本日の対話の中で印象に残っていることを教えてください

  • 森林浴の清涼感が、木を守るガスだったとは!。私は楠の花の香りもすきなんです。
  • 木が根っこで情報交換してるなんて知りませんでした。明日から私の木を見る目がガラッと変化しそうで楽しみ。
  • ゲシュタルト療法ではどんな動物も共生して生きているので、人間も1人では生きていけないという考え方を持っている。自然の中でも1人で行くと思考に囚われてしまいがちだが、皆んなと一緒に行く事でより自分と繋がれる、という趣旨を聞いて、実体験のある私はとても共感しました。

お気づきの点や、主催者の2人にメッセージをお願いします

  • 日頃、道を歩くとどんどん抜かれます。そして疲れてしまいベット生活が多いです。これではイカンとカーブス通い始めました。リトリート当日目指して体力強化する目標もちました。

次回は4/29(金祝)です!

やはり開催を重ねることで、改善点も見えてきます。

次回に向けて、またまたブラッシュアップしていきたいと思います。

雪絵ちゃんも、写真の準備等、色々考えてみると話していましたし、

私は心理療法やカウンセリングのお話は、体験してもらうことが一番だと思って、

あまりお話してこなかったのですが、もう少しお話するといいのかな、と今回思いました。

次回は4/29(金)20:00-22:00です!

詳細及びお申し込みはお問い合わせフォームからお願いします。

追って、当日のzoomURLをお知らせします。

下記4点お知らせください。
1)お名前
2)メールアドレス
3)お電話番号
4)参加動機

個人セッションのご案内

個人セッションを行っています。

◆こんな方に

  • 自分のやりたいことが分からない
  • 今の人生や仕事に充実感を感じられない
  • 自分はこの仕事をするために生まれた、と思える仕事をしたい
  • 自分を責めてしまう
  • 自分のことを好きになれない
  • 周りの人が自分を責めているように感じる
  • 自己表現や自己主張ができない
  • 自分の気持ちが相手に伝わらない、理解してもらえない
  • 自分を知りたい
  • 自分の気持ちを整理したい
  • 自分らしい人生を生きたい
  • コーチングを受けたことがあるけれど、スッキリしない、うまくいかない
  • 自分で自分を見つめ、セルフカウンセリングができるようになりたい

詳細はこちらをご覧ください。

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この記事を書いた人

わたなべ えり

カウンセラー/セラピスト/講師/ファシリテーター
カウンセリング・セラピー・コーチングなどを融合させ、人がいのちの喜びを生きることをサポートしています。
10代の頃から心に興味を持ち学ぶ。「自分のやりたいことが分からない」、「感情が分からない」、「人とのコミュニケーションがうまくできない」、自身も苦しんだこれらの悩みに光をもたらしてくれたのは、心の学びを通じて、自分の心を見つめることでした。
悩み苦しみは、転じていのちの喜びへと通じているのだと思います。そのプロセスの伴走をさせていただいています。
好きなことは、旅、読書、音楽を聞くこと、散歩。また、自然をこよなく愛する。